Contienen polifenoles únicos y otros compuestos que podrían ayudarlo a reducir su riesgo de enfermedades crónicas. Proveniente de la familia de los Cucurbitacae, los pepinos están compuestos de agua, lo que significa que consumirlos durante un día caluroso puede ayudarlo a mantenerse hidratado. Por su alto contenido de vitamina K, vitaminas B, cobre, potasio, vitamina […]
